اسلام.نت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
موقع اسلام نت يرحب بكم ويدعوكم الى الانظمام معنا في نشر الفائدة ونرجو منكم المشاركةو التفاعل...
Peace, mercy and blessings of God
Site Islam Forum welcomes you and invites you to joining us in the dissemination of interest and hope you Almcharkpo interaction...



 
البوابهالرئيسيةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 العلكة".. تقلل من الشهيه والوزن وتزيد من أحترآق الدهون.. !

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hamzah
Admin
Admin
avatar

عدد الرسائل : 216
0
نقاط : 4641
تاريخ التسجيل : 10/03/2008

مُساهمةموضوع: العلكة".. تقلل من الشهيه والوزن وتزيد من أحترآق الدهون.. !   الأربعاء يونيو 30, 2010 2:46 am


بسس‘م الله الرحمن الرحيم ..~
السلام عليكم ورحمه الله وربركآآآآته ..~
اللبان أو"العلكة".
تقلل من الشهية والوزن وتزيد من احتراق الدهون




أثبتت دراسة طبية نشرت أخيرا أن مضغ العلكة (اللبان) الخالي من السكر يساهم بقدر كبير في خفض الوزن، ويساعد الفرد على الإقلال من كميات الأكل، مع دفع الجسم لحرق الدهون المترسبة.
وفي بحث ناقشته جمعية السمنة في لقائها السنوي في نهاية أكتوبر (تشرين الثاني) الماضي، أثبتت دراسة أجراها فريق برئاسة البروفسورة كاثلين ميلانسون، الأستاذة المساعدة لعلوم التغذية، بجامعة رود أيلاند الأميركية أن مضغ العلكة لمدة ساعة يوميا قبل الأكل يقلل من الشهية لتناول الطعام بما يعادل حوالي 68 سعرا حراريا في الوجبة الواحدة، دون الإحساس بالجوع الزائد، ودون الاحتياج إلى تناول كميات تعويضية من الطعام على مدار اليوم.
كما أن معدل فقدان الطاقة (احتراق الدهون) يزداد بنسبة 5 في المائة عند ماضغي العلكة عمن سواهم، دونما زيادة في معدل الإجهاد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
وضاح



ذكر عدد الرسائل : 75
1
نقاط : 3028
تاريخ التسجيل : 28/11/2010

مُساهمةموضوع: رد: العلكة".. تقلل من الشهيه والوزن وتزيد من أحترآق الدهون.. !   الأربعاء ديسمبر 29, 2010 8:20 pm

مضوع شيق وفرحني بالكي بشتري كمية كبيرة من اللبان بلكي بضعف عم أمزح بس أنا وزني كتير مناسب لطولي بس وصفه منيحة اللي عايز يضعف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
hamzah
Admin
Admin
avatar

عدد الرسائل : 216
0
نقاط : 4641
تاريخ التسجيل : 10/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: العلكة".. تقلل من الشهيه والوزن وتزيد من أحترآق الدهون.. !   الخميس ديسمبر 30, 2010 4:20 pm

مشكور لك يخوي على المرور ........
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
وضاح



ذكر عدد الرسائل : 75
1
نقاط : 3028
تاريخ التسجيل : 28/11/2010

مُساهمةموضوع: رد: العلكة".. تقلل من الشهيه والوزن وتزيد من أحترآق الدهون.. !   السبت يناير 01, 2011 7:46 pm

بس مشكلة العلكة أنو بتساعد على نزول بنات الأذنين يعني اللوز ما بعرف شو بدي أقلك كلمة مرادفه لهل المرض اللي منطلق عنا بحلب يمكن إلتهاب نهاية الحلق يمكن هي الكلمة المناسبة أنا مجربة كلما بأكل علكة بصير معي إلإلتهاب نبهاية الحلق لذلك لا تؤكل إلا بالمناسبات Laughing
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
العلكة".. تقلل من الشهيه والوزن وتزيد من أحترآق الدهون.. !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اسلام.نت :: الأقسام العامة :: قسم طب و صحة-
انتقل الى: